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#生酮飲料，不只瘦身，更為健康！

雖然生酮飲料的瘦身效果又快又好，但大家知道近年來生酮飲食再醫界備受重視的原因，其實不是因為減肥功效，而是酮態「抗體內發炎」的健康效果。

轉自林紅教授【 酮體對大腦的益處 】

大量動物模型研究，及臨牀試驗，都開始顯示: 生酮飲食，可以用作神經類疾病的改善，比如頭痛、睡眠障礙、雙相性精神障礙等等。

這都得益於生酮飲食對大腦的積極作用，研究者試圖從以下幾點做出解釋:

【喝酮飲小知識📝】

   *酮飲健康進行式*

😌很多人誤以為酮飲只有胖的人才可以喝…

*減脂*是附加功能之一!

👉其實熬夜、喝酒、抽菸、長痘痘，有亞健康與婦科問題的朋友們都可以喝‼️

❌不要以為瘦的人就不用排出身體裡的毒素喔😤

人體供能有三種：碳水化合物、蛋白質和脂肪，碳水化合物相當於樹枝，易燃！蛋白質相當於木頭，燃燒稍微持久！脂肪就像煤炭，不易燃，而一旦燃燒後，恒温持久！

同樣的供能，所產生的垃圾不同，大量攝入體内的碳水化合物，會產生出過量的垃圾(就是多餘的脂肪)，不是因為你能吃而長胖，而是因為你用的能源產生比較多的垃圾。

生酮飲料狀態，使用最高效、最優質的能源，所以你能得到充沛的體力、精力，並且還能燃脂生肌！

健康是吃出來的～生酮飲料讓您吃肉減脂肪喔~

#生酮飲能提高專注